Cómo pedir la vida laboral online

Cómo pedir la vida laboral online en 2026: guía paso a paso

Solicitar la vida laboral online es uno de los trámites más rápidos y sencillos que puedes hacer desde casa. En esta guía actualizada te explico todas las formas de pedir tu informe de vida laboral, los requisitos y cómo descargarlo en PDF en pocos minutos.

¿Qué es el informe de vida laboral?

La vida laboral es un documento oficial emitido por la Seguridad Social que recoge todos tus periodos de alta y baja en empresas, autónomos y otros regímenes. Es muy útil para:

• Solicitar prestaciones o ayudas.
• Comprobar tus años cotizados.
• Realizar trámites laborales.
• Preparar tu jubilación.

Cómo pedir la vida laboral online

Actualmente existen tres formas principales de solicitarla por internet:

1. Pedir la vida laboral con certificado digital

Es la forma más rápida si ya tienes certificado digital o DNI electrónico.

Pasos:

1. Accede a la Sede Electrónica de la Seguridad Social.
2. Selecciona “Informe de vida laboral”.
3. Haz clic en “Acceso con certificado digital”.
4. Firma la solicitud.
5. Descarga tu vida laboral en PDF al instante.

2. Pedir la vida laboral con Cl@ve

Si no tienes certificado digital, puedes usar el sistema Cl@ve.

Pasos:

1. Entra en la Sede Electrónica de la Seguridad Social.
2. Selecciona “Acceso con Cl@ve”.
3. Identifícate con Cl@ve PIN o Cl@ve Permanente.
4. Confirma la solicitud.
5. Descarga el documento en PDF.

3. Pedir la vida laboral sin certificado (por SMS)

Si no tienes Cl@ve ni certificado digital, puedes pedirla por SMS.

Pasos:

1. Accede a la opción “Vía SMS” en la Sede Electrónica.
2. Introduce tu DNI, fecha de nacimiento y número de móvil registrado en la Seguridad Social.
3. Recibirás un código por SMS.
4. Introduce el código en la web.
5. Descarga tu vida laboral en PDF.

Cómo descargar la vida laboral en PDF

En cualquiera de los métodos anteriores, una vez validada la identidad, podrás descargar el informe en formato PDF. Es válido para trámites laborales, ayudas y solicitudes oficiales.

¿Qué hacer si tus datos no aparecen correctos?

Si ves errores en tu vida laboral, puedes solicitar una rectificación:

• Accediendo al servicio “Rectificación de vida laboral” en la Sede Electrónica.
• Presentando un escrito en una oficina de la Seguridad Social.

Conclusión

Pedir la vida laboral online es un trámite rápido, gratuito y accesible para cualquier ciudadano. Ya sea con certificado digital, Cl@ve o SMS, podrás obtener tu informe en pocos minutos y utilizarlo para cualquier gestión laboral o administrativa.